Tag Archives: kelelahan

Alasan mengapa lelah selalu menghantui anda

Aktivitas yang terlalu berlebihan akibat tekanan kerja selain membuat anda stress juga akan membuat fisik terasa kelelahan. Maka dari itu, menjaga fisik agar selalu fit sangatlah penting. Mengapa? Selain agar tubuh menjadi tidak drop, aktivitas fisik yang sangat tinggi akan membuat tubuh mudah terserang berbagai penyakit. Sangatlah perlu istirahat dan juga asupan gizi yang cukup agar tubuh kembali bugar. read more